Benjamin Blasco, fondateur de l’application Petit Bambou, et moi même avons eu le projet de réaliser  ( mars 2016 ) ces films de témoignages sur la méditation.  Ils ne sont ni experts, ni instructeurs de méditation, encore moins moines bouddhistes. Ils ont découvert la méditation, l’ont peu à peu intégré à leur quotidien et témoignent sur ce que cette pratique a fait évoluer dans leur vie …

MéDITER AU QUOTIDIEN ET S’ANCRER DANS LE PRéSENT ….épisode 2

Voir l’épisode 1 

Benjamin Blasco , fondateur du site et de l’application  Petit Bambou et moi même avons réalisé un film de témoignages sur la méditation (mars 2016)

Alors que la méditation est aujourd’hui commentée par beaucoup d’experts, scientifiques et autres spécialistes, nous avons voulu donner la parole à des individus qui l’ont découvert pas à pas …. Quels étaient leurs a priori  ? Comment ont -ils peu à peu intégré cette pratique dans leur quotidien   ?

MONTER à BORD ET MéDITER …… épisode 1

Voir l’épisode 2