Benjamin Blasco, fondateur de l’application Petit Bambou, et moi même avons eu le projet de réaliser ( mars 2016 ) ces films de témoignages sur la méditation. Ils ne sont ni experts, ni instructeurs de méditation, encore moins moines bouddhistes. Ils ont découvert la méditation, l’ont peu à peu intégré à leur quotidien et témoignent sur ce que cette pratique a fait évoluer dans leur vie …
MéDITER AU QUOTIDIEN ET S’ANCRER DANS LE PRéSENT ….épisode 2
Benjamin Blasco , fondateur du site et de l’application Petit Bambou et moi même avons réalisé un film de témoignages sur la méditation (mars 2016)
Alors que la méditation est aujourd’hui commentée par beaucoup d’experts, scientifiques et autres spécialistes, nous avons voulu donner la parole à des individus qui l’ont découvert pas à pas …. Quels étaient leurs a priori ? Comment ont -ils peu à peu intégré cette pratique dans leur quotidien ?
RÉSUMÉ
Etre heureux, épanoui, bien dans son corps mais aussi dans sa tête, pratiquer le lâcher-prise et ne plus surconsommer inutilement. La crise est partie pour durer, exit le luxe clinquant et les signes extérieurs de richesse. La vraie richesse aujourd’hui est intérieure, dans la recherche de son moi profond.
« Le Bonheur à tout prix » est une plongée dans l’univers, parfois impitoyable, de ce marché complètement émergeant et en pleine croissance. Nous tirons ainsi le fil de cette nouvelle tendance de consommation, ce phénomène de société, qui fait s’activer toute une foule de gens…des colporteurs du bonheur, des hommes d’affaires, des auto-entrepreneurs, des individus, des entreprises, des médecins, des chercheurs de haut vol, des économistes. Bien au delà de la vague new-âge des années 80, ils se rangent tous comme un seul homme derrière les ressorts de la Psychologie Positive, une discipline révolutionnaire née aux Etats Unis. Certains en ont fait une activité à plein temps et ont mis au point des stratégies incroyables et inattendues pour remettre plus de bonheur au cœur de nos vies.Un documentaire léger, drôle, poil-à -gratter, rafraichissant et aussi très concernant. Car au fond, qui ne s’est jamais interrogé sur son propre niveau de bonheur ?